¡Hola!
Somos Sara Duarte y Nacho Muñoz,
y la razón de que compartamos esta técnica de respiración contigo,
es que sabemos que funciona, de verdad.
Nosotros mismos experimentamos en primera persona
el poder de respirar de forma consciente y conectiva,
y también lo hacen nuestros alumnos del Instituto de Respiración Consciente.
Esperamos, de corazón,
que te tomes esos 5 minutos que mereces para ti y pruebes.